Informations

Durée totale: 90 minutes

Groupe 1
Jeudi 30 octobre 2025
De 13h30 à 15h

Groupe 2
Jeudi 19 mars 2026
De 9h30 à 11h

Clientèle : 

Membres - Gestionnaires de CPE/BC

Préalable : 

Prévenir l’épuisement, préserver l’équilibre

Descriptif

Pour les membres de l’ACCPE seulement

Les Ateliers 90 proposent le meilleur des deux mondes: 30 minutes de formation + 60 minutes d’échanges entre pairs avec la ressource experte.

Cet atelier propose des clés pour reconnaître les signes précoces d’épuisement professionnel, comprendre les sources de stress en milieu de travail, et mettre en place des stratégies préventives à la fois individuelles et organisationnelles, pour une meilleure santé personnelle et professionnelle.

Objectifs

  • Identifier les facteurs de risque liés à l’épuisement professionnel dans son milieu.
  • Reconnaître les signes avant-coureurs chez soi et chez les membres de l’équipe.
  • Explorer des stratégies concrètes de prévention, incluant l’hygiène de vie et les limites professionnelles.
  • Apprendre à agir rapidement sur les sources de stress.

Caroline DUGUAY

Titulaire d’un baccalauréat en administration des affaires avec une concentration en ressources humaines, Caroline œuvre dans le domaine depuis plus de 14 ans, principalement en dotation, en accompagnement et en conformité des pratiques RH. Maman de deux jeunes enfants, elle a un lien naturel avec le milieu de la petite enfance, qui lui tient particulièrement à cœur.

Nouvellement arrivée à l’ACCPE, Caroline agit à titre de conseillère en ressources humaines et relations de travail. Elle accompagne les cadres dans leur quotidien afin de les aider à mieux assumer leur rôle, à faire face aux défis de gestion et prendre des décisions éclairées, dans un cadre légal sécurisant.

Ce qu’elle aime par-dessus tout dans son métier ? Soutenir les cadres, les outiller adéquatement et contribuer à renforcer leur confiance professionnelle. Son approche est à la fois humaine, rigoureuse et axée sur la collaboration.

Coût

Membre
35.00$ + tx

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